チョコレートで癒しのひととき
チョコレートで癒し
心から疲れていると感じた時 ひと粒
チョコレートはただの甘いお菓子ではありません
忙しい日々の中であなたの心をそっと癒してくれる贈り物です
普段何気なく食べているチョコレートですが
実は以外にも心の癒しと健康にも効果的であることを
ご存じでしょうか
★リラックス効果
★幸福感のアップ
★血管をしなやかにしてくれる作用
これはカカオポリフェノールの成分です
「疲れたな～」と思ったらちょっとchocolate
低血糖も防げ集中力も増す効果も期待！
⚠注意
空腹時にチョコを食べると低血糖になる
恐れがあります
食べすぎは体重の増加にも
目安は1日 25ｇ
調整はカカオポリフェノールの量で
総務 内山田
